“Твоє ментальне здоров’я — твоя сила”

10.10.2025року- з метою формування в учнів уявлення про важливість ментального здоров’я, розвиток емоційної грамотності, виховання доброзичливого ставлення до себе та оточення, профілактика емоційного вигорання серед підлітків.Психологом гімназії була проведена інтерактивна година спілкування «Твоє ментальне здоров’я — твоя сила»
під час якої обговорювали поняття ментального здоров’я, фактори, що впливають на психоемоційний стан, та способи збереження позитивного настрою. Були проведені вправи «Моє емоційне колесо» та «Як я справляюся зі стресом», Гра-дискусія «Міфи та правда про ментальне здоров’я»
Учні поглибили знання про поняття ментального здоров’я, усвідомили важливість емоційної рівноваги та підтримки, проявили активність, творчість і взаємоповагу. Атмосфера під час заходів була доброзичливою, сприяла відкритому діалогу та розвитку навичок позитивного мислення.